本報(bào)訊 （記者吳霄云）近日，蘇錫通園區(qū)第二期“金英優(yōu)才”青訓(xùn)營舉辦了一場主題為“遇見更好的自己”的心理沙龍活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在提升青年干部心理素質(zhì)，邀請(qǐng)江蘇商貿(mào)職業(yè)學(xué)院心理健康教育中心主任、國家二級(jí)心理咨詢師姜飛授課。

姜飛深入淺出地分析了個(gè)體在情緒管理、個(gè)人成長和人際溝通中的表現(xiàn)及潛在問題，鼓勵(lì)大家釋放情緒、調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)分享、傾聽和理解，搭建起一座通往心靈的橋梁，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、換位思考、理性分析，走出壓力的困境。培訓(xùn)現(xiàn)場互動(dòng)頻繁，青訓(xùn)營成員通過小組討論等方式積極參與。成員們紛紛表示，課程內(nèi)容兼具啟發(fā)性與實(shí)操性，尤其在目標(biāo)分解、壓力釋放和情緒管理方面收獲頗豐，后續(xù)將把學(xué)習(xí)成效轉(zhuǎn)化為工作能力，為園區(qū)高質(zhì)量發(fā)展注入青春力量。

據(jù)悉，自第二期“金英優(yōu)才”青訓(xùn)營啟動(dòng)以來，已舉辦專題培訓(xùn)、騎行比賽和讀書分享等特色活動(dòng)。下一步，青訓(xùn)營還將舉辦走訪調(diào)研、歌詠比賽等系列活動(dòng)，著力打造忠誠干凈擔(dān)當(dāng)?shù)母咚刭|(zhì)專業(yè)化年輕干部隊(duì)伍，展現(xiàn)園區(qū)青年篤學(xué)實(shí)干、團(tuán)結(jié)拼搏的青春風(fēng)采。