本報訊 (記者吳霄云)近日,蘇錫通園區第二期“金英優才”青訓營舉辦了一場主題為“遇見更好的自己”的心理沙龍活動。本次活動旨在提升青年干部心理素質,邀請江蘇商貿職業學院心理健康教育中心主任、國家二級心理咨詢師姜飛授課。
姜飛深入淺出地分析了個體在情緒管理、個人成長和人際溝通中的表現及潛在問題,鼓勵大家釋放情緒、調整心態,學會分享、傾聽和理解,搭建起一座通往心靈的橋梁,學會認識自己、換位思考、理性分析,走出壓力的困境。培訓現場互動頻繁,青訓營成員通過小組討論等方式積極參與。成員們紛紛表示,課程內容兼具啟發性與實操性,尤其在目標分解、壓力釋放和情緒管理方面收獲頗豐,后續將把學習成效轉化為工作能力,為園區高質量發展注入青春力量。
據悉,自第二期“金英優才”青訓營啟動以來,已舉辦專題培訓、騎行比賽和讀書分享等特色活動。下一步,青訓營還將舉辦走訪調研、歌詠比賽等系列活動,著力打造忠誠干凈擔當的高素質專業化年輕干部隊伍,展現園區青年篤學實干、團結拼搏的青春風采。
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