當老齡化浪潮席卷而來，如何讓老年人遠離失能失智陰霾，安享幸福晚年？昨天，全國首個《老年人失能（失智）預防干預服務規范》地方標準在通正式實施，這一具有里程碑意義的成果源自我市持續3年的民生探索實踐。

早在2023年，南通就在全省率先啟動老年人失能失智預防干預項目。3年間，專業醫護團隊與熱心志愿者深入社區，以科學干預為筆、溫情服務為墨，在江海大地繪就“銀發健康守護圖”：從健康素養提升到衰弱癥狀改善，從血糖指標優化到跌倒風險降低，從肢體機能強化到社交狀態煥新……一項項數據見證改變，一個個案例傳遞溫暖。

干預對象衰弱狀況明顯好轉

昨天上午，70歲的章玉娟和往常一樣來到龍湖佳苑社區黨群服務中心二樓活動室，參加失能失智干預課。這是她參加這項民生實事項目的第3個年頭。

當天，一身紅裙的章玉娟看起來神采奕奕，而在3年前，她每年都要住院三四次，體質差、抵抗力弱，整個人總是無精打采?！拔一继悄虿∫呀?0年了，常年偏頭痛。3年前，抱著試試看的心態來參加這個活動，沒想到效果這么好?！闭掠窬暾f，現在每周來社區上兩次課，跟著老師一起鍛煉身體，抵抗力慢慢提高了，整個人也有勁兒了，去年一年都沒有住院，親戚們都說她像變了個人。

國家衛生健康委員會2023年公布的數據顯示，全國失能失智老人數量達到4500萬。當前南通市常住人口中，65歲以上老年人口達182.95萬人。其中，因高血壓中風導致偏癱、糖尿病，隨之引發截肢、失明而失能、半失能、失智的老年人占比10%。

為減緩失能失智老年人群的增長趨勢，2023年，我市在全省率先開展老年人失能失智預防干預項目，由公立醫院、社區衛生服務中心派出醫、護、康團隊深入社區，對篩查出的失能失智高風險老年人免費授課。3年來，該項目惠及主城區18個社區的失能失智高風險老年人815人次。持續3年的項目實施成效明顯，通過失能（失智）風險評估量表、老年人身體機能狀況和血生化檢測發現：接受干預的老年人衰弱情況顯著好轉；關節靈活度、平衡能力、上下肢力量等身體機能顯著增強，說明老年人發生跌倒、尿失禁等概率顯著下降；血糖、胰島素化驗凈值也顯著下降；睡眠、情緒、社交參與狀態等顯著改善。

3年來，失能失智預防干預項目的實施得到了社區老年人的廣泛認可和支持，截至目前，共計收到感謝信40多封?！敖邮芨深A的老年人對自己身體向好改變也有明顯感知。比如，通過干預不流口水了；大笑能憋住尿了；騎車原來跨不上去，現在一跨就上去了；原來需要家人攙扶，現在不需家人陪伴可以獨自外出散步了；甚至有名老人還在家人陪同下爬上了長城……”市老年人失能失智預防干預項目組技術指導、南通衛生健康職業學院老年保健與管理專業學科帶頭人陳玉華透露，許多老人自發成為項目的宣傳者，項目推進中不斷有老人“插班”加入，這讓項目組深感欣慰。

家庭醫生、愛心志愿者走上講臺

“上嘴唇刮一遍，下嘴唇刮一遍，緊緊咬合牙齒幾秒鐘……”6月26日，崇川區天生港鎮街道社區衛生服務中心中醫師徐施鶯登上講臺，帶領龍湖佳苑社區的24名老年人練習“口齒操”。

從去年起，老年人失能失智預防干預項目的師資隊伍“擴容”，除了市二院、四院、六院，還引入了基層健康守門人——一批崇川區社區衛生服務中心的家庭醫生。

“以前，患者出現癥狀后才會找到我們就診。現在每周兩次授課，能第一時間接觸到失能失智的高危人群。”徐施鶯介紹，課上，他們也會結合干預對象的自身情況，進行高血壓、糖尿病等慢病相關的健康宣教，“很多老人在上完課后，對于我們家庭醫生也更加信任了，去中心看病也喜歡點名找給他們上過課的老師掛號問診”。

在家庭醫生授課時，市二院康復治療科首席專家肖玉華及團隊康復治療師則以“助教”的角色在旁輔助，對動作不標準的老年人進行個別糾正指導?！罢n后，我們也會和家庭醫生一起復盤，比如，如何將適老化教學做得更細致，除了語速放慢，動作要逐個分解，必要時還可以使用老年人容易接受的方言講課，真正讓每一名參與干預項目的老人都聽得懂、學得會、做得到！”肖玉華說。

在崇川區幸福街道秦西社區、城東街道郭里園社區，25名愛心志愿者經過專業培訓后，從今年5月中旬起正式上崗。他們來自各行各業，當中有銀行職員、私營業主、退休干部等?！拔以诘诙陧椖繒r就已經跟崗實習了。我們每個人都會老去，失能失智的預防干預需要社會各界共同參與。”每次上課，80后寶媽彭秋艷還會帶著4歲的小兒子前來，小朋友跟著老人們一起運動鍛煉，成為課堂上一道特別的風景線。

50歲的冒元宏是市北護理院養老公寓的負責人，也是志愿師資隊伍中的骨干成員?！捌綍r我在工作中經常接觸一些失能失智老人，深知很多家庭都面臨著‘一人失能，全家失衡’的煩惱?！痹谡n堂上，她除了授課，還會將護理院老人的故事分享給大家，幫助老年人樹立健康老齡化的理念。

通過一定強度的握力、臂力、腰腿訓練，預防肌肉萎縮；通過練習單腳站立，強化身體平衡性，預防摔跤；通過30秒坐姿起立訓練，在一定程度上降低尿失禁的概率……失能失智干預班上，老人可以學到上百個具有針對性的身體訓練動作。干預課程采用數字化手段開發失能預防信息化平臺，將48節課的內容錄制成視頻，作為范本演示，同時將每一堂干預課都全程錄音錄像上傳至平臺，可實時在線監督教學質量，保證了課程的規范性、統一性、同質化。

出臺地方標準

與衰弱持久宣戰

昨天，由南通衛生健康職業學院主導，南通市衛生健康委員會、南通大學公共衛生學院、上海璟沐預防醫學科技有限公司、南通市康復醫院、南通市精神衛生中心、南通市第一老年病醫院、南通市北護理院共同參與編制的南通市地方標準《老年人失能（失智）預防干預服務規范》（DB3206/T 1115—2025）正式實施，填補了我國老年人失能（失智）預防干預服務地方標準的空白。

“該標準的亮點在于其科學性、實用性與通用性?！标愑袢A介紹，標準以統一的服務標準和操作規范為基礎，明確流程、技術及質量要求，對基本信息采集、風險評估、身體機能測試、預防干預服務等方面的服務內容作出詳細規定，細化了服務流程，為各地開展老年人失能（失智）預防干預服務提供了可操作性強的技術指引，確保干預活動有章可循、規范統一。

“下一步，我們將以地方標準的實施為契機，將老年人失能失智預防干預項目進一步標準化、規范化推進，讓更多老年人受益?！笔行l生健康委員會老齡健康處處長李崢崢算了這樣一筆賬：以延緩老年人失能發生5年為例，目前一名失能老人在護理機構養老，醫療保險待遇為每人每天不超過75元/床/日，每月需約2250元，長期照護保險服務待遇按重度失能Ⅱ級算每人每天50元，每月需1500元，機構生活照料費（包含伙食費）、床位費約4500元/月，即每年每個失能老人的照護費用約9.9萬元，5年需要49.5萬元左右。而前期給予積極干預，可延長老人有質量的生存期，直接減少高額照護費用，具有良好的家庭和社會效益。從這個意義上說，失能失智預防干預項目值得長期實施和推廣。

誠然，衰老是指隨著年齡增長而發生的一種漸進的、不可逆的生理過程?！斑@注定是一場持久戰，是老年人在和自己逐漸衰退的身體做對抗，因此干預項目必須持之以恒開展?！笔姓f委員孫郁雨認為，老年人失能失智干預是個系統工程，需要社會各界的關注和重視，廣大老年人要樹立健康老齡化觀念，成為自己健康的主動促進者。

“晚年‘早干預’，幸福‘長保鮮’，越來越多人意識到失能失智提前干預的重要性?！崩顛槏樛嘎?，市衛生健康委員會正進一步整合醫院、社區、第三方評估團隊資源，不斷完善試點項目內容。下一步，他們計劃把課程推向移動端，讓老人在家就能自學自練，讓失能失智干預的“南通智慧”更好地守護“夕陽紅”。

本報記者馮啟榕