家校聯(lián)手，向脊柱側(cè)彎說“不”

□廖衛(wèi)芳

據(jù)《江海晚報》報道，近日，崇川區(qū)將對全區(qū)37所小學、1.2萬余名五年級在校學生實施脊柱側(cè)彎免費篩查。

據(jù)報道，目前我國青少年的脊柱側(cè)彎問題正呈現(xiàn)低齡化、發(fā)展快、危害深的趨勢。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，脊柱病被列為“世界十大被忽視的健康問題”之一。調(diào)查顯示，目前我國超500萬名中小學生存在脊柱側(cè)彎，并以每年30萬的速度遞增，已成為繼近視、肥胖之后，危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。

預防青少年脊柱側(cè)彎，需雙管齊下。一方面，要有源頭防范意識，家長承擔起提醒和幫教的義務，讓孩子從小就養(yǎng)成坐姿正、站姿直的良好習慣。學校也要履行好提醒和糾正學生不良體態(tài)的職責，比如要求學生上課要坐直，做作業(yè)要坐正，還要采取嚴格控制作業(yè)量、多開展戶外體育鍛煉等方式，從而減少學生的發(fā)病風險。

另一方面，需啟動“正脊行動”。加強宣傳教育工作，遵循“防治結(jié)合，重在預防”原則，強化脊柱健康知識宣傳教育和分類指導工作，實現(xiàn)學校和家庭知常識、會自查，醫(yī)院早預防、早治療。要做好科學矯正和治療工作，充分發(fā)揮當?shù)剡\動康復門診、青少年運動健康管理中心等平臺的作用，通過專業(yè)化的醫(yī)護人員隊伍，提供有效治療矯治措施。還要持續(xù)跟蹤回訪，針對具有進展風險的兒童青少年脊柱側(cè)彎患者，建立跟蹤回訪機制，持續(xù)進行有針對性的跟蹤干預。

當然，預防脊柱側(cè)彎疾病，最重要的在于孩子自身養(yǎng)成良好的學習、生活和鍛煉習慣。有些孩子一有空閑時間，不是躺沙發(fā)，就是鉆被窩，沉迷于網(wǎng)絡游戲，長時間的不良坐姿、躺姿，這也可能是導致患上脊柱側(cè)彎疾病的一個因素。加強自律，擺脫“網(wǎng)絡沉迷”，加大戶外鍛煉，不僅利于視力保護，更利于身心健康。