今日辟謠（2023年8月16日）

2023年8月16日

??謠言：河南安陽將實施新的交通限行政策？

??真相：近日，河南省安陽市部分網民微信群內傳播一則關于“安陽限行年最新通告”的信息，稱該市“將實施新的交通限行措施”。經與安陽市相關部門核實，自2022年5月16日0時起暫停施行《安陽市人民政府關于實施機動車限行交通管理措施的通告》后，安陽市暫未制定新的限行措施。（來源：安陽市互聯網舉報和辟謠平臺）

??誤區：午睡越久，休息越好？

??真相：午睡有很多好處，但午睡并不是時間越長越好。一般來說，午睡時長以20至30分鐘為宜，最好別超過1小時。如午睡時間過長，人體容易進入深度睡眠狀態，醒后反而會覺得頭暈、不清醒。另有研究發現，午睡時間過長，患阿爾茨海默病的風險更高，出現腦卒中的風險也更高。對于低血壓人群來說，午睡可能出現腦供血不足，進而發生心腦血管事件。長期失眠、沒有午睡習慣的人也不必強迫自己午睡，順其自然即可。（來源：“健康中國”微信公眾號）??

??提示：三伏近尾聲！出伏后還要熱多久？

??詳情：根據國家氣候中心的氣候趨勢預測來看，8月底到9月上旬，全國大部地區氣溫接近常年同期到偏高，其中山西大部、陜西北部、寧夏、甘肅中部、內蒙古中西部、青海西南部以及西藏中西部等地偏高1-2℃。
??對北方地區而言，出伏（8月20日）之后，就意味著盛夏漸近尾聲，等到進入處暑節氣（8月23日），氣溫的熱烈會漸漸平息，像之前6、7月那樣持久且猛烈的高溫會逐漸減少，早晚氣溫也將慢慢染上秋的舒爽。
??而對于華北中南部和東部、黃淮以及南方大部來說，處暑節氣期間暑熱仍在。尤其是江南、華南等地，真正的涼爽還未開啟，有時在副熱帶高壓的控制下，還會有高溫出沒，還要警惕“秋老虎”不時反撲。（來源：中國天氣網）?